Senaste inläggen

Av rymdvandraren - 30 augusti 2012 22:05

Äntligen läst klassikern inom löpningen. Mycket inspirerande bok innan Lidingö (4 veckor kvar och i toppform). Funderar på att köpa barfotaskor eller att ändra löptekniken efter Lidingö. Fick mitt inramade diplom och klassikerregistreringsnummer idag. Siktar på 3 genomförda klassiker och sedan köpa en medalj, vidare att springa ett Marathon nästa år om det blir under tre timmar på Lidingöloppet. Just nu känns allt bra men är lite orolig för motivationen senare i en mörk och regnig höst.

Av rymdvandraren - 15 augusti 2012 19:37

Fick jag reda på fredagen innan skolstarten för lärarna. Efter 10 år på praktiska program blir det nu teoretiskt. Känns bra, blir intellektuellt och mer krävande än förut. Kommer att bli tufft med träning och geocaching. Blir till/från jobbet som förut för att spara tid. Formen är på topp och mycket glad för det, undrar om jag någonsin mer kommer att uppnå denna nivå i livet. Har lärt mig att njuta och vara tacksam för varje stund som man har anledning att vara det. Man vet aldrig hur länge det varar och tänk på att många andra är mindre lyckligt lottade än du.

Av rymdvandraren - 24 juli 2012 11:19

Eller chariots of fire är en film jag måste se, likaså läsa boken born to run som motivation inför Lidingöloppet som en del av 3 h programmet som jag ska börja på vecka 12 av 20 idag. Är på skalbanksmuseet i Uddevalla, vi ska senare se på fallen i Trollhättan. Ser fram emot denna fina 23 gradiga sommardag.

Av rymdvandraren - 22 juli 2012 21:44

Ett stort naturreservat som jag sprang vilse i idag. Började tänka på en man som nyligen gick vilse, levde på omogna hjortron och granskott och gick ner ca 10 kg. Själv åt jag blåbär och drack ur en bäck och gick ner 3 hg. Min tur tog 4-5 h, hans 12 dagar. Han behöll lugnet och jag likaså, stigen kan ju inte vara så långt borta och tror inte att jag gick i cirklar som han hade gjort. När molnen skingrats kunde jag orientera mig efter solen vilket är bra att kunna. Lärde mig också att spara på batterierna, ha extra, ha fulladdade och se upp med vad mobilen drar pga öppnade appar.

Av rymdvandraren - 28 november 2010 16:41

Där har jag varit idag, låter bra va? Varit med i TV (SVT tisdag  11 jan 2011 sänds det. Vem vet mest?)! Har aldrig sett en så många kameror i taket på en gång. Programledaren (Richard Olsson) var trevlig och skämtsam, precis som de som tog hand om oss. Självklart var man nervös och det tog tid för min hjärna att uppfatta frågorna, man har bara 3 sek på sig att svara, vet inte om det beror på den pressade situationen eller det att jag tänker lite långsamt, eller att det sitter för långt bak i huvudet. Förmodligen en kombination. Det låter som om jag missade (minst) en fråga. Jo, visst gjorde jag det utan att avslöja hur det gick (det får jag inte så det tänker jag inte göra). Frågan som jag missade på var 'vem var far till Olof Skötkonung', jag kom inte på svaret på 3 sekunder fast jag egentligen kunde det. Så jag svarade 'Erik den Helige' fast jag visste att han inte ens var född då, precis som om en gravis kvinna skulle säga namnet på sitt framtida barn istället för sin far. När jag gick ut sa guiden 'nu kan du bocka av detta på din tick list, vad blir nästa?'. Att ta klassikern tänker jag då. Nu är jag trött på TV så lite ombyte skulle kännas skönt. Been there, done that. Intressant om detta uppfattades som ett skämt eller skryt (jag menar det som ett skämt)?

Av rymdvandraren - 9 oktober 2010 13:13


Detta var året då Sverigedemokraterna (SD) kom in i riksdagen. Lite kaos och hat mot dem och invandrarna förekommer. Omogna unga män röstar på SD. Det har gjort sig ett namn, precis som Ny demokrati gjorde 1991-1994. Problemet är har de borgeliga har fortsatt att regera med en minoritetsregering, SD är vågmästare i mandatperioden på fyra år (Jag skriver ner saker som är självklara för mig/oss men inte för dig i framtiden, detta blir lite som ett dokument av vår samtid och mycket framtidsgissningar). Just nu ser de stabila ut och jag gissar att det klarar ett riksdagsval till på ca 5%.  I vår skola med arbetarklasspojkar fick SD runt hälften av rösterna. Moderaterna och miljöpartiet var de enda som gick fram. Samhället har hårdnat, stressade människor på jobbet, hög ungdoms- (25%) och invandrararbetslöshet, besparingar i skola och vård samtidigt som bankcheferna får bonusar och fler skyller på varandra. Nästa val blir en jordskredsseger för socialdemokraterna och miljöpartiet spår jag.

Av rymdvandraren - 9 oktober 2010 12:29


Nobelpriserna har tillkännagivits. Fredspriset går till en kinesisk regimkritiker som bl.a var med på himmelska fridens torg 1989. Liu wiaobo eller xiaobo..kan tydligen inte bestämma sig för x eller l. Det är som läkor med lis. Beslutet, efter USAs president Obama pris förra året, verkar vara modigt och bra. Kina står just nu i ett vägval sägs det. I framtiden kommer Kina att vara mer demokratiskt och mer öppet för olika åsikter. Det tror jag blir tendensen i hela världen, speciellt i sora delar av Asien som inte är demokratiska idag. Fredspriset är ett politiskt pris som knappst har så mycket med fred, som Nobel tyckte, att göra. Då skulle man ju belöna Berlinmurens 'fredens mur' byggare eller kanske Nordkoreas ledare som har skapat fred men knappast varit bra för sin egen befolkning. Eller varför inte någon muslims ledare i mellanösterområdet? Valet var bra i alla fall och de kommer att skynda på utvecklingen av mänskliga rättigheter i Kina liksom deras växande ekonomi. Kina kommer att ligga före mellanöstern spår jag. Gustav Harald Edelstam eller Svarta Nejlikan borde ha fått det 1973 och inte Henry Kissinger för sina insatser i bl.a Chile. Kände du till denna svenske hjälte, förutom Raoul Wallenberg?


Apropå sydamerika Perufödde Mario Vargas Llosa fick priset i litteratur. De finns en uppsjö av författare i sydamerika värda priset. Men de är kommunister och kommunistskräcken lever kvar än, tydligen. Det var därför vi fick en 4% spärr i riksdagen förresten. Hursomhelst så är han tydligen en utmärkt författare, även om han har svikit det Peruvianska folket som någon påstod och har åsikter som stinker.

På tal om kommunister så går en spännade och informativ serie på TV- Blekingegadebandet. En dansk grupp, liknande Baader-Meinhof, som rånade flera banker under 1971-1989, en uppseendeväckande lång tid. Dessutom tog de inte pengarna själva utan gav det till PFLP, Palestinas Befrielsefront. Tror Israel få dra sig tillbaks i framtiden. Men vad som händer därnere i framtiden vet jag inte om jag ens vill tänka på. Önskar du kunde meddela mig i graven när det har stabiliserats.


I fysik var det för det en-atomiga tunna materialet grafen. Det kan göras så tunn. Har bra strömledande och hållfasta egenskaper. Blir intressant att se vad det används till i framtiden. Åtminstone för dig som lever senare än mig när du läser det här. Framtida teknik för jag sia i en annan gång. 

Av rymdvandraren - 22 augusti 2010 19:26

 Revansh sedan min usla Vätternrunda. Ville bevisa för mig själv att jag kan mycket bättre än att få ont i knät och cykla på 16,5 h runt en sjö. Visserligen bara 105km denna gång runt Viaredssjön men på 3 h och 35 min i mycket kuperad terräng, 29,83 i snitt. Var ganska pigg runt 80 km tills jag närmade mig Bredaredshöjderna, men efter uppförsbacke på uppförsbacke, så var man inte så stöddig längre vid toppen efter Bredared, vid ca 90-95km. Till nästa gång vet jag att man bör sparat ihop krafter till backarna där, men jag drog om några stycken de sista 3 milen, endast omcyklad av en person med ca 10 m. Denne långhåriga man med hästsvans kom med full fart vid ca 97 km bakifrån, eftersom vinden var ganska kraftig så visste jag att om jag cyklar själv så kommer det att gå tungt, så jag hakade på och pressade hårt, men det kändes inte så oöverstigligt eftersom det inte var så långt kvar, försökte cykla om han på slutet men fick ge mig. Hursomhelst så var detta en klar seger för kropp och psyke. Gött mos! Hoppas bara man lyckas hålla formen hela året ända fram till Vätternrundan. Nästa steg i Boråsklassikerna är kretsloppet den 18 september, om ca 3 veckor, nu gäller det att få lite sprunget innan dess, löpträningen har legat på ett minimun efter all cyklande i sommar. Ser fram emot ny utmaning i denna toppform.

Ovido - Quiz & Flashcards